با سلام و خسته نباشید
من ۳۲ سال دارم و بعد از یک سال درد متوجه شدم که دچار پارگی شماره۲ در شاخ خلفی مینیسک هستم و درد من در دو پهلوی زانوها میباشد. و این پارگی که در هر دو زانو می باشد با اعمال ضربه به وجود نیامده است. و در زانوس چپ÷ من رباط acl هم کشیده شده است.
بعد از مراجعه به متخصص ارتوپد و تجویز ۱۰ جلسه فیزیوتراپی
و در نرمش هایی که فیزیوتراپی به من دادند که شامل استفاده از فنر برای تقویت عضلات ران و استفاده از وزنه در مچ پا و زانو در حین انجام نرمش های تقویت عضلات ران میباشد من بعد از انجام این نرمش ها درد شدیدتری را دارم و قبلا در خم کردن زانو درد نداشتم و فقط هنگام راه رفتن یا ایستادن درد داشتم اما الان در خم
کردن دچار درد میشوم و باید همیشه زانو را راست نگه دارم.
میخواستم بدونم با توجه به اینکه فیزیوتراپی برای من موثر نبود و باعث افزایش دردم شد چاره ای برای بهبود دردم به جز عمل وجود دارد؟ یا باید عمل انجام بدم؟